Zeit für Entspannung – Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag

Die Unterrichtseinheit "Zeit für Entspannung – Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag" verfolgt das Ziel, Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5–8 für die Bedeutung von Achtsamkeit, innerer Ruhe und bewusster Entspannung im (Schul-)Alltag zu sensibilisieren. Sie sollen lernen, einfache Strategien zur ...

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"Zeit für Entspannung – Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag"
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