Vorschau:
In Anlehnung an die Lebensmittel-Pyramide wird mit der Bewegungspyramide visualisiert, wie viel Zeit für verschiedene körperliche Aktivitäten empfohlen werden. Die Basis bilden täglich ausgeführte Bewegungen wie Treppensteigen, zu Fuss gehen, im Freien spielen. Eine Stufe darüber befinden sich Tätigkeiten, die...
Zum vollständigen Beitrag: Bewegungs-Pyramide
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