Vorschau:
Vorschaubild / Materialvorschau BuddhaBoo – Meditation & Fantasiereisen für Kinder (von Martin Rademacher) Diesmal stellen wir eine interessante App mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Kinder und Jugendliche vor. Die App soll helfen die Konzentration zu stärken. Basis ist ein 8-wöchiger Kurs mit aufeinander aufbauenden Übungen. Dabei werden Grundlagen der Meditation vermittelt. Es gibt Übungen für den Umgang mit Gedanken und Gefühlen und sie...