Auf dem Weg zur Pausenfreundlichen Schule

Blogcast Audio-Datei (mp3) „Ein Gehirn braucht wie der Magen Pausen, damit es Inhalt verdauen kann.“ Henning Beck, Hirnforscher [1] Im prallvollen Schulalltag gibt es eine Menge zu verdauen! Deshalb sind Pausen auch unverzichtbar für uns Lehrkräfte, wenn wir gesund bleiben und guten Unterricht machen wollen. Im letzten Beitrag dieser Reihe ging es um „Pausen-Häppchen“, die in den Schulalltag passen: Einfache und wirksame Mikropausen, die in Minutenschnelle frische Energie bringen, das Gedankenkarussell stoppen und Entspannung ermöglichen – ganz nach Bedarf. Ebenso wichtig wie das persönliche Pausen-Knowhow ist ein unterstützendes Umfeld in der Schule. Im Workshop bringt es eine Lehrerin auf den Punkt: „Ich kann mich in dem Gewusel...

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