Mit Achtsamkeit zum Schlaf – Gedanken und Ideen zum Tag des Schlafes

Liebe Kolleginnen und Kollegen, wie ihr vielleicht wisst, wird in Deutschland am 21.06.22 der Tag des Schlafes begangen. Vorbereitend dazu möchte ich euch zusammen mit Zebra Franz einige Infos, Tipps und Übungen an die Hand geben, die nützlich sein und ...

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