Den mentalen Akku schonen und aufladen

Selbst- und Fremdfürsorge im Lehrberuf sind kein Luxus, sondern eine professionelle Notwendigkeit. Gelingende Fremdfürsorge reduziert systemische Belastungen und senkt damit auch die Anforderungen an die individuelle Selbstfürsorge. Wie lässt sich dies im Schulalltag umsetzen?

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